🕐 Πότε Βγαίνω Σύνταξη; — Οδηγός 2026

Ο Πιο Γρήγορος Τρόπος να Μάθετε

Κατεβάστε το Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης από το myefka.efka.gov.gr και ανεβάστε το στον υπολογιστή. Σε 30 δευτερόλεπτα θα δείτε:

• Πότε ακριβώς πληροίτε τις προϋποθέσεις
• Πόση σύνταξη θα λαμβάνετε σε κάθε ηλικία
• Αν έχετε θεμελιωμένο δικαίωμα (παλαιοί ασφαλισμένοι)
• Αν συμφέρει να εξαγοράσετε πλασματικούς χρόνους

Γρήγορος Οδηγός ανά Κατηγορία

Πόσα Χρόνια μου Λείπουν;

Η πιο συχνή ερώτηση. Για να υπολογίσετε πόσα χρόνια σας λείπουν:

1. Μάθετε πόσα ένσημα έχετε ήδη (από myefka.efka.gov.gr)
2. Υπολογίστε πόσα έτη χρειάζεστε για τον στόχο σας (π.χ. 4.500 ημ. για 67 ετών)
3. Αφαιρέστε — το αποτέλεσμα ÷ 300 ημ./έτος = χρόνια εργασίας που λείπουν
4. Εξετάστε αν πλασματικοί χρόνοι μπορούν να γεφυρώσουν τη διαφορά

Συνταξιοδότηση στα 62 — Αξίζει;

Αποχώρηση στα 62 αντί στα 67 σημαίνει 5 επιπλέον χρόνια σύνταξης αλλά με μειωμένο ποσό:

• Εθνική σύνταξη: μειώνεται 6% για κάθε χρόνο πριν τα 67 (5 χρόνια = −30%)
• Εξαίρεση: αν έχετε 40+ έτη ασφάλισης — μηδενική μείωση
• Ανταποδοτική: δεν επηρεάζεται από την ηλικία αποχώρησης

Συχνές Ερωτήσεις

Μετράνε τα ένσημα από το εξωτερικό;

Αν εργαστήκατε σε χώρα της ΕΕ, τα ένσημα εξωτερικού μπορούν να συνυπολογιστούν για τη θεμελίωση δικαιώματος (ΟΧΙ για τον υπολογισμό του ποσού). Απαιτείται αίτηση στον e-ΕΦΚΑ.

Τι γίνεται αν δουλέψω μετά τη συνταξιοδότηση;

Από 1/1/2024, μπορείτε να εργάζεστε χωρίς αναστολή της σύνταξης. Καταβάλλετε εισφορά 10% επί των αποδοχών σας.

Μπορώ να αιτηθώ σύνταξη νωρίτερα από το 62;

Μόνο σε ειδικές περιπτώσεις: αναπηρία, βαρέα επαγγέλματα με ειδικές συνθήκες, ή αν είστε παλαιός ασφαλισμένος με θεμελιωμένο δικαίωμα πριν το 2016.